Боль в спине объединяет широкий спектр нарушений состояния костных и мышечно-связочных структур позвоночника, и занимает второе место по частоте обращений к врачу и третье – по количеству госпитализаций. Глобальное исследование заболеваемости населения (Global Burden of Disease Study) признало боль в спине главной медицинской причиной снижения качества жизни в мире и в России.
В зависимости от причин развития, боли в спине подразделяются на несколько видов:
- Специфические боли — вызванные серьезными заболеваниями или травмами: переломами, злокачественными новообразованиями, инфекционными поражениями позвоночника, системными патологиями. Диагностика специфических болей проводится с помощью так называемых «красных флагов» — признаков опасных заболеваний, вызывающих болевой синдром.
- Боли, вызванные корешковым синдромом — вызваны сдавлением спинномозговых нервов. Основная причина синдрома — грыжа межпозвоночного диска.
- Неспецифические скелетно-мышечные боли. Неспецифические боли появляются из-за дегенеративно-дистрофических изменений в структурах позвоночника. Такие боли занимают около 80-90% болевого синдрома в спине.
Провокаторы болей в спине — сидячая работа, подъем тяжестей, нагрузки, «скручивающие» позвоночник, гиподинамия. При частом столкновении с провоцирующими факторами боль становится хронической. Кроме того, огромную роль в хронизации болей в спине играют социальные и психологические аспекты — тревожные расстройства, депрессия, неадекватное восприятие боли, проблемы на работе.
Лечение боли в спине
Немедикаментозное лечение боли в спине часто рассматривается как дополнительное и необязательное. Но именно методы физической терапии позволяют добиться длительного результата и снизить риск рецидива боли.
К самым эффективным немедикаментозным методам лечения боли в спине относятся лечебная физкультура и мануальная терапия.
Кинезиоцентр «Берегиня» специализируется на комплексной профилактике и лечении болей в спине. Кинезиотерапия (лечение движением) - различные методики, направленные на формирование правильных движений в повседневной жизни, которые способствуют профилактике и лечению заболеваний позвоночника.
Методики лечения болей в спине:
- Занятия на установке Экзарта: упражнения, направленные на тренировку глубоких мышц, что позволяет снять боли, расслабить и стабилизировать мышечный корсет.
- Лечебная физическая культура (ЛФК). Индивидуально подобранные упражнения безопасно воздействуют на мышцы, связки, суставы, улучшают их подвижность, снимают мышечное напряжение.
- Лечебный массаж. Помогает расслабить напряженные мышцы, тем самым снимает боль.
- Мануальная терапия. Глубокая проработка мышц, суставов, связок, которая позволяет снять мышечные блоки и зажимы.
- Лазеротерапия. Аппарат высокоинтенсивной лазерной терапии BTL-6000 воздействует непосредственно на область спины, быстро и эффективно обезболивает, снимает отек и воспаление.
- Рефлексотерапия. Иглоукалывание стимулирует биологически активные точки организма, активизируя систему самовосстановления.
- Кинезиотейпирование. Специальные пластыри (тейпы) применяются, чтобы расслабить мышцы или повысить тонус мышц после сильных физических нагрузок и спортивных травм.
Работа с каждым пациентом начинается с диагностики причины болей в спине. При необходимости врач назначает дополнительные обследования: рентгенография, компьютерная и магнитно-резонансная томография и другие. Диагностическое исследование позволяет определить причину болей в пояснице и назначить комплекс процедур, максимально эффективных в конкретном случае.
