Часто на прием в наш центр обращаются родители с проблемой детских истерик.
Temper tantrums или детские истерики – это выражение фрустрации и гнева, проявляется криками, плачем, падением на пол, агрессией, аутоагрессией. Это инструмент общения маленьких детей, пока они не освоят новые, более эффективные (речь).
5-7% детей в возрасте от 1 до 3 лет устраивают истерики более 3-х раз в неделю
20% в 2 года, 18% в 3 года, 10% в 4 года устраивают истерики ежедневно
Основные причины истерик:
- получить желаемое,
- не делать нежелаемое,
- обратить на себя внимание.
Как выглядят НОРМАЛЬНЫЕ истерики:
- Возраст истерик 1-4 года
- Ребенок не причиняет увечий себе и другим
- Длительность истерик до 15 минут
- Могут повторяться до 5 раз в день
- Между приступами настроение обычное
Истерики, связанные с какой-либо ПАТОЛОГИЕЙ:
- Возникают после 4 лет
- Ребенок наносит увечья
- Длятся дольше 15 минут
- Повторяются больше 5 раз в день
- Между приступами настроение негативное
Что делать родителям во время истерик?!
- Оставаться спокойным
- Переключить внимание ребенка
- Игнорировать, насколько это возможно
- Агрессию остановить – взять руки в свои или обхватить руками
- Не ругать, не читать нотаций
- Не «сдаваться»
- Отойти или выйти в другую комнату
- Быть готовым к контакту, если ребенок хочет обняться
Профилактика детских истерик
Что же делать родителям во время истерики
- Оставаться спокойным
- Переключить внимание ребенка на что-то другое
- Игнорировать, насколько это возможно
- Остановить агрессию– взять в свои руки ребенка или обхватить руками
- Не ругать ребенка, не читать нотаций
- Не «сдаваться»
- Отойти или выйти в другую комнату
- Быть готовым к контакту, если ребенок хочет обняться
Истерики у детей это несовершенный инструмент общения!
Как вести себя родителям между истериками, когда у ребенка все хорошо:
- Взрослым начать с себя, и не становиться еще одним «ребенком» в коммуникации
- Подавление истерик силой – иллюзия контроля
- Предвидеть «слабые места»: когда устал, голоден, перегружен эмоциями
- Четкий режим дня и рутина позволяет лучше переключать ребенка и учитывать потребности
- Заранее предупреждать о нежелаемом (отходе ко сну, не просто «все, спать», а «через час пойдем спать после прочтения сказки»)
- Предоставлять выбор, когда это возможно
- Сократить слово «нет», главное – безопасность, цвет одежды и т.д. к этому не относится
- Создать условия, при которых уменьшится количество запретов, например замки на дверцы шкафов, убрать то, что не должно быть в доступе
- Проговаривать эмоции свои и ребенка, показывать хороший пример
- Учитывать темперамент ребенка
- Хвалить
- Если ребенок «виден», только когда он плохо себя ведёт – он усвоит и будет чаще нарушать спокойствие – негативное самопредъявление
- 5 позитивных взаимодействий на 1 негативное
За помощью в подобной ситуации вы всегда можете обратиться к нашим специалистам: психологу или неврологу.
