Методика Экзарта включает систему диагностики состояния мышц, лечение комплексом функциональных упражнений, сенсомоторную тренировку в трех плоскостях. Во время занятий происходит нервно-мышечная активация, стабилизация позвоночника, формирование правильного двигательного стереотипа. Нагрузка увеличивается постепенно, поэтому болей не возникает.
Для реабилитационных занятий применяется кинезитерапевтическая установка Экзарта – оборудование с разгрузкой веса тела. Сначала с помощью диагностических тестов специалист выявляет слабые и неработающие мышцы. Для их активации индивидуально подбирают лечение. Упражнения направлены на стабилизацию позвоночника и суставов, восстановление тонуса мышц и функций ЦНС.
Показания к применению метода Экзарта:
- нарушения опорно-двигательного аппарата;
- коксартроз;
- гонартроз;
- остеохондроз;
- ДЦП;
- плечелопаточный периартрит;
- кифоз;
- сколиоз;
- грыжа межпозвонкового диска;
- травмы конечностей;
- мышечные напряжения и блоки;
- боли в области суставов и позвоночника, ограничивающие движения;
- болезни и травмы головного или спинного мозга.
Подвесные системы Экзарта полностью исключают влияние гравитации, дают возможность сочетать активные и пассивные движения. Для постепенного увеличения нагрузки специально разработана лестница прогрессии. Боль и напряжение мышц снимают с помощью легкого вытяжения (тракции) позвоночника.
Во время Экзарта-терапии полностью восстанавливаются функции мышц. В горизонтальном положении прорабатываются движения, которые обычно используются при ходьбе. Программа корректирующих занятий дает долгосрочный эффект:
- восстанавливается подвижность суставов и мышечный баланс;
- укрепляется связочный аппарат;
- активируются стабилизирующие и двигательные мышцы;
- устраняется болевой синдром и мышечное напряжение, рецидивы отсутствуют;
- правильный двигательный стереотип закрепляется как навык;
- улучшается кровообращение.
В кинезиоцентре «Берегиня» вы можете пройти индивидуальное обследование и лечение на установке Экзарта, позволяющей быстро достичь оптимального результата. Уже после первого сеанса устраняется боль, улучшаются функции мышц. Методику назначают взрослым и детям старше 5 лет.