Кабинет психолога

Те, кому сейчас 40+, да и более молодые люди, хорошо помнят, как в детстве нас учили, что  о себе нельзя думать и  заботиться, нужно  думать о других, жертвовать  своим временем, интересами и здоровьем.  Иначе ты (какой  ужас!) самовлюбленная эгоистка!

Со временем пришло понимание, что эти жертвы никому не нужны:

- мужу и детям нужна здоровая и счастливая жена и мама;

- работать комфортно с уравновешенным человеком;

- друзьям приятно общаться с веселой, лёгкой и жизнерадостной женщиной.

Дело за малым: позволить себе жить для себя, своими интересами, учитывая своё физическое и эмоциональное состояние. 

Помните, что единственное, что по-настоящему  есть у человека-это он сам.  У вас есть ВЫ!

Не игнорируйте себя, разрешите себе делать то, что хочется, прямо сейчас,  ведь потом может и не наступить!