пн-сб с 8:00-20:00,
вс с 9:00-16:00
г. Благовещенск,
ул. Амурская, 38, 4 этаж
Главная / Блог / Кабинет психолога: зачем мы идем к психологу.

Кабинет психолога: зачем мы идем к психологу.

Предыдущая Следующая

Часто можно услышать вопрос: нужен ли психолог, если у человека есть близкие друзья? Действительно, хорошие друзья - важное условие благополучной жизни. Если человек окружен друзьями и обладает способностью строить наполненные любовью отношения, вероятность, что ему потребуется психотерапия, намного меньше.

В чем разница между хорошим другом и психотерапевтом? Друзья (так же, как и наши парикмахеры, массажисты, личные тренеры) могут проявлять эмпатию и оказывать поддержку в трудностях. Но тем не менее, только психолог способен работать с человеком в плоскости "здесь и сейчас", что подразумевает анализ общения в данный конкретный момент времени. Сюда не входит анализ предыстории клиентов (" там и тогда"), ни жизнь клиента за рамками кабинета ("там и потом"). Все потому, что терапевтическая ситуация - это уменьшенная модель социальной жизни.

Человек проявляет свои поведенческие модели во время сеанса. Часто то, что описывает клиент, искажает реальность, так как представляет собой  плод субъективного восприятия ситуации. И только верное терапевтическое использование подхода "здесь и сейчас" превращает кабинет в безопасное пространство, в котором клиент может пойти на риск, раскрыть самые темные  и самые яркие стороны своего "Я", правильно воспринять комментарии, и поэксперементировать над своей личностью. Естественно, хорошие отношения с психологом - не самоцель терапии, однако успешность этих отношений сродни генеральной репетиции внешних социальных связей (Ирвин Ялом, " Вглядываясь в солнце").

Друзья, если чувствуете, что не справляетесь с жизненной ситуацией, не откладывайте визит к вашему личному помогающему специалисту. Это сэкономит ваш ресурс на продумывание и догадки по разрешению ситуации. Уважайте себя, разрешайте себе быть нуждающимися в помощи. Это вас укрепит и сбережет  для чего-то более важного!

Свяжитесь с нами сегодня и начните ваш путь к здоровью!