Если дома у вас внезапно началась острая боль или заклинило спину, сустав или шею, и Вы пока с трудом можете передвигаться, чтобы дойти до врача и сделать обследования, то в такой ситуации можно:
- начать принимать обезболивающие препараты,
- лежать на аппликаторе,
- мазать гелем или мазью область поражения
- и дать на несколько дней покой больному региону.
Если за это время боль не прошла, то стоит задуматься о походе к специалисту, чтобы определить источник боли и пройти обследование.
Например, МРТ более четко покажет, что происходит с той или иной структурой вашего тела. А дальше уже врач определит дальнейшую тактику и лечение.
ПОГОВОРИМ О ЛЕЧЕНИИ
Методы лечения острой боли зависят от обнаруженной причины. Оно может быть консервативным либо хирургическим.
Консервативное лечение обычно комплексное – включает в себя ряд медикаментов и методики физиотерапии.
Лекарственные препараты назначаются в соответствии с российскими и международными стандартами доказательной медицины для лечения острой и хронической боли, воспаления, а также для ускорения процесса восстановления организма.
Могут быть использованы лекарственные средства таких групп:
- нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) в виде растворов для инъекций, капсул, таблеток, гелей, мазей, специальных пластырей (обладают обезболивающим действием, уменьшают отек, снижают активность воспалительного процесса; одному и тому же пациенту может быть назначен не один, а сразу несколько (2-3) препаратов данной группы в разных лекарственных формах);
- миорелаксанты (эффективно расслабят спазмированную мышцу);
- мази и гели местнораздражающего действия (рефлекторно уменьшают боль);
- витамины группы В (применяются в составе комплексного лечения, улучшают обменные процессы в нервной ткани);
- антибиотики (если в основе процесса – воспаление бактериальной природы);
- спазмолитики (если причина – заболевание органов живота или малого таза, протекающее с поражением гладкомышечного слоя их стенки).
Когда вы сможете передвигаться, наши специалисты рекомендуют пройти курс процедур с помощью современного, эффективного и безопасного оборудования:
- Высокоинтенсивный лазер BTL (Англия) способствует и ускоряет заживление тканей. Обладает противоотечным и противовоспалительным, обезболивающим действием.
- Магнит BTL SIS (Англия), в основе которого лежит эффект высокоинтенсивного электромагнитного поля, применяют для лечения острой и хронической боли в мышцах и суставах, а также способствует нейрорегенерации.
- Иглорефлексотерапия является одним из методов лечения в нашем центре. Во время процедуры используется от 10 до 30 одноразовых игл, которые ставятся в акупунктурные или триггерные точки на глубину от 0.5 до 4 см (в зависимости от расположения точки и конституции пациента).
- PRP или Плазмотерапия запускает процесс регенерации тканей за счет ускоренного синтеза эластина и коллагена.
- Кинезиотейпирование действует на проприорецепторы (чувствительные рецепторы), что способствует снижению боли.
- Массаж воздействует рефлекторно на рецепторы кожи, мышц и фасций. Вы можете пройти процедуру медицинского массажа как в качестве отдельной процедуры, так и в комплексе с другими методами лечения.
ПРОФИЛАКТИКА БОЛЕЙ В СПИНЕ
Риск возникновения боли в пояснице можно снизить, если соблюдать элементарные правила специалистов:
- Следить за осанкой;
- Избегать неудобных поз при работе сидя (колени должны быть выше уровня таза), время от времени вставать, чтобы подвигаться, сделать пятиминутную разминку;
- Спать желательно на ортопедическом матрасе;
- Поднимать тяжести за счет сгибания коленных суставов;
- Ежедневно следует делать комплекс упражнений, направленный на укрепление мышц живота и спины, рук, ходить ежедневно;
- Регулярно заниматься физическими общеукрепляющими упражнениями;
- Поддерживать водно-солевой баланс;
- Правильно и разнообразно питаться.
ПРОГНОЗ
Боль – это сигнал, который характеризуется своей непостоянностью и изменчивостью. Нередко она становится признаком развития заболеваний, среди которых чаще всего встречаются патологии позвоночника.
Поэтому, если резко появились боли в спине или сильные пульсирующие боли, при которой самостоятельно не разогнуться, мы рекомендуем не затягивать и не усугублять проблему, а обратиться к специалисту и при необходимости пройти обследование. Это позволит как можно раньше диагностировать отклонения от нормы и провести соответствующее консервативное лечение. При своевременном лечении прогноз благоприятный.
