Лечебный массаж
Лечебный массаж оказывает непосредственное влияние как на рецепторы, расположенные на поверхности человеческого тела, так и на более глубокие структуры (мышцы, сосуды, внутренние органы).
Правильно подобранная техника способствует улучшению кровообращения и оттока лимфы из внутренних органов и тканей, стимулирует выброс в кровь биологически активных веществ, повышающих защитные силы организма.
Лечебный массаж проводится курсами, количество лечебных процедур подбирается индивидуально, исходя из заболевания и стадии его развития. Часто уже всего после нескольких процедур наступает облегчение и улучшается самочувствие.
Во время сеанса лечебного массажа для повышения его эффективности, часто используются специальные гели, массажные кремы и масла. Выбор тех или иных средств производится специалистом индивидуально и с учетом совместимости и отсутствия или наличия аллергий.
Показания к применению лечебного массажа:
- Профилактика: поддержание мышц в тонусе;
- Мышечные спазмы и повышенные физические нагрузки;
- Расслабление и снятие напряжения после тяжелых трудовых будней;
- Малоподвижный образ жизни, сидячая работа, недостаточные физические нагрузки;
- Ноющие боли и дискомфорт в области спины;
- Остеохондроз;
- Нарушение осанки (сколиоз, кифоз и т.п.);
- Стрессы, усталость.
Доказанный эффект лечебного массажа:
- Усиление притока крови, улучшение кровообращения и работы сердечно-сосудистой системы;
- Коррекция осанки и устранение гипертонуса мышц;
- Устранение болей в спине и шее (вызванных мышечными спазмами);
- Снимает психологическую усталость, возбуждение и стрессы;
- Повышение эластичности мышц и их укрепление;
- Стимулирование процесса клеточного питания (трофики), улучшение двигательных функций конечностей;
- Улучшение обмена веществ;
- Улучшение настроения, самочувствия и бодрости духа.